Tout ce que nous utilisons devient intelligent, alors pourquoi pas nos brosses à dents. Une brosse à dents intelligente utilise une technologie oscillante-rotative pour entretenir vos dents et vos gencives. Cette technologie distingue les brosses à dents intelligentes des brosses à dents manuelles. Le mouvement de la brosse à dents intelligente est programmé pour assurer un nettoyage optimal des dents et des gencives. Cependant, lorsqu’elle n’est pas utilisée correctement, les avantages d’une brosse à dents intelligente diminuent considérablement. Les brosses à dents électriques sont à l’origine du fait que de nombreux enfants commencent à s’intéresser au brossage de leurs dents. Il s’agit d’un changement radical car, par le passé, la plupart des enfants étaient têtus et négligeaient souvent de coopérer lorsqu’il s’agissait de l’hygiène dentaire. Le principal attrait des brosses à dents intelligentes est leur efficacité. La plupart de ces brosses à dents électriques peuvent effectuer entre 5 000 et 30 000 mouvements (voire plus selon leur puissance) en l’espace d’une minute. Ces chiffres ne peuvent être atteints au cours d’une seule séance de brossage des dents avec une brosse à dents manuelle. Cependant, placer aveuglément la brosse à dents électrique au dessus de vos dents ne donnera pas les meilleurs résultats.
La règle classique des 2 minutes
Nous avons tous entendu parler de la règle des 2 minutes lorsqu’il s’agit de se brosser les dents. Que ce soit pour les brosses à dents manuelles ou électriques, il est nécessaire que nous nous brossions les dents pendant au moins 2 minutes, mais pas plus de 3 minutes. Cela permet au dentifrice d’éliminer tous les germes et bactéries et de blanchir vos dents sans nuire à vos gencives. Il serait bénéfique de diviser votre bouche en 4 quadrants et de passer 30s sur chaque quadrant pour compléter votre cycle de 2 minutes. Les quadrants sont simplement divisés en haut à gauche, à droite et en bas à gauche et à droite. Les brosses à dents intelligentes professionnelles sont dotées d’une fonction d’arrêt automatique de 2 minutes qui facilite le suivi de votre session de brossage.
Positionnement de votre brosse à dents intelligente
Tout comme la brosse à dents manuelle, la brosse à dents intelligente fonctionne mieux lorsqu’elle est inclinée à 45° contre vos dents. La principale différence entre la brosse à dents manuelle et la brosse à dents intelligente pendant le brossage est que vous n’avez pas besoin d’exercer de pression pour cette dernière. Il vous suffit de guider la brosse à dents intelligente en exerçant une pression minimale.
Étape 1 – Avant de commencer le brossage, il est important de vérifier si votre brosse à dents intelligente est suffisamment chargée. Si ce n’est pas le cas, assurez-vous de charger votre brosse à dents intelligente avant de commencer. La plupart des brosses à dents électriques sont dotées d’un indicateur de niveau de charge pour plus de commodité.
Étape 2 – Une fois que votre brosse à dents électrique est suffisamment chargée, lavez-la et appliquez du dentifrice.
Étape 3 – Commencez par brosser les surfaces extérieures des dents. Guidez la tête de la brosse doucement sur vos dents. Veillez à passer quelques secondes sur chaque dent et à maintenir le temps passé sur chaque dent de manière cohérente afin que vos dents soient blanchies avec constance. Suivez la courbe et la forme naturelles de votre bouche et guidez votre mouvement en conséquence.
Étape 4 – Répétez maintenant l’étape 3, mais sur les surfaces intérieures de vos dents.
Étape 5 – Répétez l’étape 3 mais sur les surfaces de mastication de vos dents.
Étape 6 – Dirigez la brosse le long de votre ligne pour nettoyer vos gencives. Ne frottez pas et n’appliquez pas de pression, car cela pourrait causer des blessures aux gencives.
Étape 7 – Pour rafraîchir votre haleine, effleurez la brosse le long de la langue et de son toit.
Choisir la bonne brosse électrique
Le choix de votre brosse électrique changera considérablement toute votre expérience de brossage. Un dentiste près de chez moi a recommandé un produit certifié qui a donné d’excellents résultats à ses clients. Il est livré avec 5 modes différents qui vous donnent une variété d’options pour répondre à vos besoins. Le mode sélectionné est enregistré dans la mémoire de cette brosse à dents intelligente afin que votre brosse à dents soit prête à fonctionner à chaque démarrage. Elle est également dotée d’un minuteur d’arrêt automatique de 2 minutes qui facilite le suivi des temps de chaque séance de brossage.